Chiftele de ton

Timpi de preparare

  • Timp de gatire: 15 min
  • Gata in: 15 min

Ingrediente

  • 1 conservă mare de ton în suc propriu
  • 10 g pesmet
  • 1 ceapă
  • 2 linguri muştar fin
  • 1 ou
  • sare
  • piper
  • 230 g făină
  • 50 ml ulei

Preparare

Chiftele de ton delicioase şi sănătoase pe care le faci foarte repede. Iată reţeta:

1.   Peştele se pune la scurs de sucul în care a stat conservat, iar ceapa se taie foarte mic sau se trece prin răzătoare.

2.   Apoi, peştele se fărâmiţează cu furculiţa într-un castron şi peste el se pun toate celelalte ingrediente, fără ulei şi făină.

3. Cu mâna umedă se formează chiftele care se trec prin făină şi se prăjesc în ulei încins.

ELLE.ro
Unica.ro
AVANTAJE.RO – GASTRO
Sfatul medicului
Libertatea.ro
Glamour.ro
Lasa un comentariu