Salata de conopida cu mere

Timpi de preparare

  • Timp de preparare: 15 min
  • Timp de gatire: 10 min
  • Gata in: 25 min

Ingrediente

  • 200 g conopida congelata
  • 2 bucati mere
  • 150 g brânza albastra
  • 1 bucata pahar mic iaurt
  • 1/2 legatura marar
  • 1 praf sare

Preparare

Învaţă să prepari o salată sănătoasă cu conopidă şi mere.

 

 

1. Conopida congelata se fierbe în apa clocotita cu sare si apoi se lasa la scurs.

 

2. Merele se taie cuburi si se elimina casuta cu sâmburi, iar mararul se taie marunt.

 

3. Într-un bol de salata se pun merele, conopida si brânza taiata cuburi. Se potriveste gustul de sare (daca mai e nevoie, caci brânza este sarata) si piper. Se adauga mararul si iaurtul.

4. Se amesteca usor si se aduce la masa.

ELLE.ro
Unica.ro
AVANTAJE.RO – GASTRO
Sfatul medicului
Libertatea.ro
Glamour.ro
Lasa un comentariu