Retete > Smoothie pentru slăbit cu ananas

Smoothie pentru slăbit cu ananas

Smoothie pentru slăbit cu ananas

Timpi de preparare

  • Timp de preparare: min
  • Timp de gatire: min
  • Gata in: min

Ingrediente

  • 1 ananas
  • 1 avocado
  • 2 banane congelate
  • o cană de fructe de pădure congelate
  • 240 ml apă

Mod De Preparare

Smoothie-ul pentru slăbit cu ananas este antiinflamator, diuretic și purifiant. Facilitează digestia, generează sațietate și este plin de antioxidanți.

Cum se prepară smoothie-ul pentru slăbit cu ananas

  1. O banană și fructele de pădure și 120 ml de apă se pasează până se obține un amestec omogen.
  2. Se umple jumătate dintr-un pahar cu acest amestec.
  3. Separat se pasează avocado, ananas, o banană și 120 ml apă.
  4. Amestecul obținut se toarnă în pahar, peste mixul obținut anterior.
  5. Se servește imediat.
Evaluează