Retete > Salată de fructe

Salată de fructe

Salată de fructe

Timpi de preparare

  • Timp de preparare: min
  • Gata in: min

Ingrediente

  • 150 g căpşuni sau fructe de pădure
  • 200 g nectarine
  • 1 măr verde
  • 1 măr galben
  • 1 grepfrut
  • 1 portocală
  • 200 g struguri boabe
  • 2 kiwi
  • 1 lingura migdale
  • 1 lingura nuci tăiate mărunt
  • 1 lingurita nucă de cocos rasă
  • 2 lămâi
  • 2 lingurite miere
  • frunze de mentă pentru décor

Mod De Preparare

1. Toate fructele se spală şi se curăţă. Se taie felii sau cubuleţe şi se pun într-un castron mare. Se stropesc cu zeama de la o lămâie şi se amestecă uşor.

2. Mierea se diluează cu zeama de la cealaltă lămâie şi se toarnă peste fructe. Se adaugă nuca de cocos, nuca şi migdalele, se amestecă, se acoperă şi se păstrează vasul la frigider aproximativ o oră.

3. Când se serveşte, se pune în boluri cu tot sucul de fructe lăsat în castron şi se ornează cu frunze de mentă.

Evaluează
Alte rețete