Salată de ton cu roșii și ceapă

De Ileana,

Timpi de preparare

  • Timp de preparare: min
  • Timp de gatire: min
  • Gata in: min

Ingrediente

  • 500 g ton în ulei vegetal
  • 7 roșii medii
  • 2 cepe roșii mari
  • 200 g măsline
  • 1 lingura pastă de măsline
  • zeama de la o lămâie
  • 2 linguri oțet balsamic
  • 1 lingura zahăr
  • 1 lingura ulei de măsline
  • 1 lingura vin roșu
  • sare grunjoasă
  • piper negru
  • 1 legatura pătrunjel verde
  • 1 rădăcină pătrunjel

Mod De Preparare

1. Se desfac conservele, se scot bucățile de ton cu atenție să nu se zdrobească și se pun în sită să se scurgă de ulei. Se stropesc cu zeamă de lămâie ca să nu-și schimbe culoarea.
2. Separat, se prepară sosul sau vinegreta. Se pun într-un bol următoarele ingrediente: sarea, zahărul, vinul roșu, oțetul balsamic, piperul, uleiul, rădăcina de pătrunjel rasă pe răzătoarea mică și pasta de măsline. Se bat bine și apoi se lasă câteva minute la rece.
3. Se curăță ceapa și roșiile, se spală și se taie felii sau rondele fine. Se presară sare amestecându-se ușor să nu se strice. Măslinele se taie felii și se presară printre bucățile de ton.
4. Peste ton, se pun roșiile și ceapa, se toarnă sosul și, la sfârșit, se adaugă  pătrunjelul tăiat. Cu ajutorul a două palete de plastic se amestecă și apoi se servește cu crutoane aromate.

Evaluează
Trucuri culinare

Dacă bananele pe care le ai sunt îndeajuns de coapte pentru mâncat dar nu îndeajuns de bune pentru găti cu ele, le poți coace rapid în cuptorul preîncălzit timp de 30 de minute.

Când fierbi ouă, adaugă sare în apă, astfel coaja nu va crăpa