► Se curăţă ceapa, se toacă şi se căleşte în uleiul încins. Se adaugă curry şi se amestecă constant. Nu se lasă mult, astfel încât curry să nu devină amar.
► Se spală bine conopida şi se rupe în bucheţele mici. Peste ceapa călită se toarnă supa de pui, apoi conopida şi se fierbe până se înmoaie. Se ia de pe foc şi se lasă să se răcească puţin. Se scot câteva bucheţele, iar restul de supă se mixează.
► Se toarnă supa înapoi în oală, se adaugă smântâna şi se mai fierbe puţin la foc mic. Se dă cu sare şi piper. Se toarnă în boluri şi se decorează fiecare cu bucheţelele rămase şi seminţe de floarea-soarelui.