Fantezie de ananas (de post)

fantezie

De Ana Munteanu,

Timpi de preparare

  • Timp de preparare: min
  • Timp de gatire: min
  • Gata in: min

Ingrediente

  • 570 g ananas zdrobit în suc propriu
  • 390 g lapte de cocos/frișcă de cocos
  • foaie de plăcintă
  • 1-2 fiole esență de vanilie
  • 1/4 linguriță de sare
  • 2 linguri extract de stevie
  • opțional 3 linguri ulei virgin de cocos

Mod De Preparare

Cel mai rapid desert de post/vegan. Cel mai gustos și ușor desert de post, pe care îl poți servi chiar și în timpul curelor de slăbit, deoarece nu conține zahăr. Îți ia doar 5 minute să îl faci, după pașii de mai jos.

  1. Coace foile de plăcintă conform instrucțiunilor de aici.
  2. Într-un bol mare, amestecă toate ingredientele și mixează-le bine până obții o cremă mătăsoasă și omogenă.
  3. Toarnă totul uniform peste foile de plăcintă și dă la frigider pentru 2-4 ore (în funcție de cât de tare îngheață frigiderul tău și de cum vrei să fie consistența finală a plăcintei.

Poți decora cu fructe proaspete, fulgi de migdale, de cocos etc.

Foto: 123rf

Alte deserturi delicioase de post:

Mere în foietaj

Brioșe de post cu stafide

Scovergi de post

Evaluează
Media Rating
1star1stargraygraygray 1.5 / 5 - 6 Review(s)
Alte rețete
   
Trucuri culinare

Când fierbi ouă, adaugă sare în apă, astfel coaja nu va crăpa

Pentru a avea rezultate mai bune atunci când coci o prăjitură/ un tort/ brioșe/chec etc., lasă untul și ouăle la temperatura camerei peste noapte.