Încălziţi cuptorul la 220 grade, treapta patru sau cinci.
Rupe conopida în bucăţi, amestecă-le cu uleiul, condimente şi pune la copt timp de 30 minute.
Pasează conopida în blender – poţi adăuga și unt dacă vrei un gust mai elaborat.
Dacă nu ții post, îl poți servi cu carne de pui, curcan sau porc alături.
Conopida și broccoli cu brânză a la Jamie Oliver