Caserolă de conopidă cu pui

Timpi de preparare

  • Timp de preparare: 15 min
  • Timp de gatire: 30 min
  • Gata in: 45 min

Ingrediente

  • 500 g piept de pui
  • 1 conopidă medie
  • 350 g caşcaval
  • 100 ml smântână de gătit
  • 2 cepe
  • 2 ouă
  • 4 căței de usturoi
  • sare și piper după gust

Mod De Preparare

Un fel principal ideal, destinat mai ales momentelor în care vrei ca dintr-o singură tavă să hrănești întreaga familie! Și da, cu efort minim, asta este foarte important! Cină? Prânz? Da, ambele! Se face în mai puțin de o oră, din ingrediente accesibile! Până și cei care nu sunt fani conopidă au dat nota 10 acestui preparat!

Preîncălzește cuptorul.

Spală și fierbe conopida în apă cu sare, 10 minute. Desfă-o în buchețele mici.

Între timp, fierbe și puiul separat, 5 minute. Taie-l (fâșii sau cubulețe). Toacă ceapa și pune-o la călit într-o tigaie, 3 minute. Asezonează cu sare și piper. Pune puiul peste, amestecă și mai lasa 2 minute la călit.

Rade cașcavalul. Într-un bol separat, bate ouăle, adaugă smântâna și usturoiul pisat peste, asezonează cu sare și piper. Amestecă bine.

Pune puiul și conopida într-o tavă care nu lipește. Toarnă sosul de smântâna deasupra, uniform. Presară deasupra cașcavalul ras și dă totul la cuptorul preîncălzit, 25-30 de minute, la foc mediu.

hutterstock_261176957

ELLE.ro
Unica.ro
AVANTAJE.RO – GASTRO
Sfatul medicului
Libertatea.ro
Glamour.ro
Lasa un comentariu